منزل / علم النفس / العمل على / كيف لتقييم نفسك

كيفية تقييم نفسك

/
68 المشاهدات

كيف نقدر أنفسهم</A>

المجمعات التدريب غير لائقة في مرحلة الطفولة -كل هذا يؤدي إلى حقيقة أن الشخص لا يعرف كيف نقدر أنفسهم. هل للرجل ويعرف كيف نقدر الصداقة، نقدر أحبائهم، نعتز به الحياة - ولكن ليس نفسه بأنه أفضل ما في وسعه، ولا يعرفون كيف.

وهذا، على الرغم من الحزن، ولكن يمكن حلها.

تعليمات

1

كثير من الناس لا يعرفون كيف يقدرون أنفسهم لفترة بسيطةلأن ببساطة لم يتدرب عليه. بعد كل شيء، والناس قادرة على تقدير ذويهم نقدر وقتهم ولا نتعلم كيف نقدر نفسك. دعونا نفحص بعض التقنيات البدء في تقدير أنفسهم وتصبح الشخص أكثر ثقة وتفاؤلا.
أولا وقبل كل شيء، وتقديم قائمة من الأفعال الصحيحة والجيدة لهم. لذلك عليك أن تدرك أن لديك شيئا حقا أن نقدر. وسيكون هذا حافزا لكم لفهم الذات.

2

مفهوم الذات
من أجل أن نتعلم كيف نقدر أنفسهم، الحاجةتحسين احترام الذات. لأنه سوف تعتمد على قدرتك على فهم نفسه وأفعاله. دون احترام الذات العادي الناس لن يكون قادرا على القيام باشياء الإنتاجية لسبب بسيط أنها ليست واثقة من نفسها وغالبا ما المشبوهة. إعطاء احترام الذات الخاص بك إلى وضعها الطبيعي، وسوف نبدأ في احترام ليس فقط أنفسهم، ولكن أيضا لتقدير الحياة، ونقدر الصداقة ونعتز به في الوقت الحاضر.

3

تطوير الذات
لفهم أنفسهم بشكل أفضل، تحتاج إلى معالجةتحسين الذات. الناس الذين هم تتطور باستمرار، وفهم الحياة أفضل، ونتيجة لذلك، تصبح أكثر نجاحا، مكتفية ذاتيا من الناس من قوم منتظم. العقل هو جلب التنمية الخاصة بك لتطوير أنفسهم ليس فقط، ولكن أيضا أحبائهم. ثم كنت أدرك أن العديد من النقاط حقا يتوقف على لك، ويمكن أن يكون لها تأثير حقيقي على جوهرها. بطريقة جيدة. الوعي أخطائهم لها، تجربة حقيقية الحقيقية، والتي يمكننا القيام به أكثر من الخطوات الصحيحة.

4

الحب والاحترام لنفسك
يجب أن نكون قادرين أن تحب نفسك، لتعلم أن تحبالآخرين، لفهم أفكارهم ومشاعرهم. إذا كان الناس يقدرون الشخص الذي لا يحب لهم؟ بالتأكيد لا. حياتك سوف تكون إيجابية ومتفائلة، إذا كنت تعلم أن تحب نفسك، ندرك أن هناك شيء خاطئ أو أنانية بحتة. تحب نفسك - احترام الآخرين.

الحب والاحترام لنفسك

5

أعمال
لنتعلم كيف نقدر أنفسهم، تحتاج إلى إيقافالجلوس في مكان واحد. الإجراءات - وهذا هو ما يعرف الشخص كفرد. تعلم أن تحب نفسك، والعمل بطريقتها الخاصة - وأنت تعلم أن نقدر ليس فقط أنفسهم، ولكن أيضا لفهم الأهل والأقارب والأصدقاء. تفعل الأشياء التي تستمتع نفسك - متعة حقيقية.

تحديد الأنشطة البشرية

كيفية تقييم نفسك آخر تعديل لذلك: 23 مايو 2017 بواسطة gokwoawz
ومن داخل حاوية الرئيسي نص تذييل