منزل / هواية / رقص / كيف الرجال الرقص

كما الرجال الرقص

/
117 المشاهدات

كما الرجال الرقص</A>

تشارلستون، الرقصة ووج]، فوكستروت وعشرات أنواع من الرقص أرجوحة أصبحت شعبية بعد "الأنيقون" الفيلم. قبل نصف قرن، رقص الفتيان والفتيات المألوف بسهولة أي منها.

اليوم في محاولة نفسه في صورة الرجال، يجب أن يتعلم الحركات الأكثر بسيطة على الأقل.

تعليمات

1

تأرجح الرقصات، كما أن الموسيقى هيالاتجاه، جذوره في ثقافة الأميركيين السود. وبالتالي مبادئ هامة وهي: رخاوة والحماس والإيقاع واللدونة واضح. تحت موسيقى الجاز يحب الألحان الرقص الأنيقون السوفيتية في سنوات ما بعد الحرب. رقص جريئة والاستفزازية هي مناسبة تماما لأسلوبه في اللباس والتصرف - مشرق وخلافا للآخرين.

2

واحد من تعديل والرقص الأكثر توضيحية -تشارلستون. قبل كان ممنوعا حتى في الغرب بسبب انتهاكات شاحب، يتم تضمين اليوم تشارلستون في برنامج تدريب الرقص ولهذه المسابقة الانضباط الرياضية.

3

ميزة تشارلستون هو أنه يمكن أن يكونزوجين الرقص، وحدها أو في مجموعة من الناس. الراقصين ذوي الخبرة استخدام الحركات إلى 74، يمكن للمبتدئين تبدأ مع كمية أقل. الشيء الرئيسي في ذلك - الارتجال ومتعة القيادة.

4

الرقص تشارلستون في 4/4. واحدة من أكثر الحركات البسيطة، حتى تتوفر للأطفال. وضع البداية - قدم الاحتفاظ بقوة، الجسم يميل قليلا إلى الأمام، شبك يديه في قلعة (النخيل أسفل)، والأسلحة مباشرة. في "واحد" التي ارتكبت في وقت واحد حركة نصف دائرية من كعب الأيسر إلى جنب، واليمين عازمة الساق عند الركبة، ويتم إعطاء قليلا إلى الوراء وإلى الجانب. على حساب "اثنين" - وهي نقطة الانطلاق على "ثلاثة" و "أربعة" لتكرار نفس والساقين المتغيرة.

5

قليلا أكثر صعوبة، ولكن أكثر متعة وأقرب إلى الحقيقيمحبو موسيقى الجاز الزوج رقص الرقصة. من أجل تحقيق واحد من الرقصة الشخصيات والشركاء بحاجة إلى الوقوف وجها لوجه على مسافة قصيرة. يأخذ شريكه اليد اليسرى واليد اليمنى لشريك حياتك يفعل القدم اليمنى خطوة صغيرة إلى الوراء. عندما القدم سيمر وراء اليسار، إلى اليمين تحمل وزن الجسم. ثم يضع قدمه اليسرى إلى اليمين وجعله poluoporu. ثم، يتم نقل الوزن في الساق اليسرى والحق أن تفعل poluoporu. شريك يكرر كل الحركات في صورة المرآة.

6

أصبحت الرقصة سلف من الروك أند رول، حتى أن الرقص بدلا من ذلك يمكن حتى موسيقى الروك آند رول غ.

كما الرجال الرقص آخر تعديل لذلك: 21 يونيو 2017 بواسطة balryunq
ومن داخل حاوية الرئيسي نص تذييل