منزل / دواء / مرض / السمنة لدى الأطفال

السمنة لدى الأطفال

/
68 المشاهدات

السمنة لدى الأطفال</A>

مشكلة ملحة في جميع أنحاء العالم هي السمنة لدى الأطفال والمراهقين.

حادة بشكل خاص هذا المرض شائع في الدول المتقدمة.

مع تسارع وتيرة حياة الناس تعتادطهي الطعام من الأطعمة الراحة، وتناول الطعام بسرعة "على الطاير" وتدريسه لأبنائهم. ولذلك، فإن عدد الأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن يتزايد باطراد.

يجب أن يعرف الآباء والأمهات حول الوقاية والأسباب وخيارات العلاج لهذا المرض.

أسباب السمنة عند الأطفال

في روسيا، وفقا لإحصاءات 30٪ من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم من 5تصل إلى 7 سنوات من العمر لها وزنا أكبر من المعتاد. الخارجي وأهم السبب الرئيسي للسمنة هو النظام الغذائي غير المتوازن للأطفال. نقلت العديد من الأمهات الشابات من ولادة أطفالهم إلى الرضاعة الصناعية. لكن العلماء وجدوا أن الأطفال الرضع مع خليط الاصطناعية تزيد من احتمالات الإصابة بالسمنة عند الأطفال في مرحلة المراهقة. كانت تدرس الآباء أطفالهم على الغذاء الضار مثل "الوجبات السريعة"، ورقائق البطاطا والمشروبات الغازية، فضلا عن الاستهلاك المفرط من الحلويات، تعرض للخطر اكتساب الوزن الزائد.

ومما يزيد من مشكلة نمط الحياة المستقرة. غالبا ما يكون الأطفال هم في سن ما قبل المدرسة لفترة طويلة لعب ألعاب الكمبيوتر، ومشاهدة التلفزيون واللعب قليلا الألعاب النشطة في الهواء الطلق. وهكذا الكائن الشباب لا تستهلك كمية السعرات الحرارية المستهلكة. قد يسبب هذان العاملان السمنة الغذائية.

لا يمكننا استبعاد السبب الداخلي للسمنة،أي العوامل الطبيعية. إذا كان أحد من العائلة يعانون من السمنة المفرطة، والطفل قد يكون ميالا وراثيا له ملء. كما يمكن أن تؤثر على مختلف الأمراض الغدد الصماء المرتبطة الغدد الكظرية والغدة الدرقية والمبايض والغدة النخامية. وهذا ما يسمى السمنة والغدد الصماء.

أحد أسباب تراكم الدهون الزائدة فيوالجسد هو النفسي. إذا اعتاد الطفل على "مربى" الصعوبات التي تواجهها الكثير من الطعام لذيذ، ويزداد خطر السمنة له.

النتائج المترتبة على السمنة عند الأطفال

الأطفال البدناء في المقام الأولمعرضون لخطر الأمراض المختلفة: مرض السكري، والربو، والبلوغ المبكر، والتهابات الجلد، وارتفاع ضغط الدم، وأمراض الجهاز الهضمي، وأمراض القلب التاجية، واحتشاء عضلة القلب، وغيرها الكثير.

وبالإضافة إلى ذلك، والشباب "الرجال الدهون" يميلون للمعاناةسخرية من قبل زملائهم. في هذا الصدد، وكثير منهم تطوير تدني احترام الذات، trevozhnost- الصفات الشخصية مشوهة. ويمكن أن يعبروا عن أنفسهم جيدا بما فيه الكفاية في المدرسة، وتجنب الاتصال مع أقرانهم. كل هذا نتيجة لذلك يمكن أن يؤدي إلى الاكتئاب، وهو أمر خطير جدا لنموهم العقلي للطفل.

كيفية تحديد السمنة عند الأطفال

بصريا أو صورة لتحديد وجود الكيلوغرامات الزائدة في الطفل غير ممكن. لأنه في مرحلة ما من مراحل تطويرها والأطفال والمراهقين قد يكون لها الوزن الزائد، وخاصة الفتيات.

يمكنك تعيين الجداول مؤشر كتلة الجسم. وأشاروا إلى العمر والوزن وسنت جسم الطفل، مما يدل على أن متوسط ​​نسبة الأطفال الذين يعانون من وزن الجسم أقل من قيمة الرسم البياني وزن الجسم.

على سبيل المثال، عندما يكون وزن الجسم بين 85 و 95 الخطوط المئويةالأطفال والشباب الوقوع في مجموعة من مخاطر السمنة. وإذا تجاوز عدد 95، ثم من المحتمل أن تعاني من السمنة للطفل. يتم تحديد درجة السمنة بالتشاور مع الطبيب. وعادة ما هو تحليل مقارن لوزن الطفل مع متوسط ​​القاعدة.

أكثر دقة يمكن تحديد وجود من الوزن الزائد في الأطفال أطباء الأطفال فقط. وسوف تكون قادرة على أن تأخذ في الاعتبار الدستور الطفل ونموه، وكتلة العضلات والهيكل العظمي.

علاج السمنة عند الأطفال

بعد توضيح أسباب والدي الطفل يعانون من السمنة المفرطةيجب علينا اتخاذ خطوات لاسترداد الطفل. للقيام بذلك، تحتاج الأسرة بأكملها إلى التمسك اتباع نظام غذائي صحي، وغنية في العناصر النزرة الأساسية واستهلاك الحد vitaminami- من الوجبات السريعة وتناول الطعام في الخارج. لا ينبغي أن يكون الغذاء عنصر التشجيع أو العقاب. ومن الضروري للتحكم في كمية الطعام التي يتم تناولها لكل طفل يوميا. وهذا هو، يمكنك إطعام الطفل في كثير من الأحيان، ولكن في أجزاء صغيرة. ومن الضروري لتعليم الأطفال لتناول الطعام ببطء، ومضغ بعناية كل قطعة. في أي حال من الأحوال لا يمكن لانتقادات لزيادة الوزن الطفل.

شفاء أمراض الغدد الصماء هي سبب السمنة عند الأطفال، هو المهمة الأكثر أهمية من الآباء والأمهات على الطريق لطفل الوزن الطبيعي.

علينا أن نتأكد من أن الطفل بانتظامخبرة النشاط البدني، وكثيرا ما لعبت في الشوارع. الأسرة يفعل أكثر إثارة للاهتمام. يمكنك إرفاق الأطفال لأداء المنزلية البسيطة والعمل الزراعي. مفيدة مع المشي لمسافات طويلة، واللعب في الهواء الطلق، والمشاركة في الألعاب الرياضية التمارين اليومية. الشيء الرئيسي هو أن هذه الأنشطة تجلب المشاعر الايجابية الطفل. والهدف من الآباء والأمهات - وليس خسارة الكيلوغرامات بأي ثمن، وتغيير تدريجي في نمط الحياة والنظام الغذائي جميع أفراد الأسرة لتحسين الصحة.

لا تطبق الأدوية والجراحة عادة للأطفال، لأن عواقب تأثيرها على جسم الطفل ليست مفهومة تماما.

الوقاية من السمنة عند الأطفال

فمن كان الوالدان قدوةالطفل منذ الأيام الأولى من ولادته. ولذلك، فإن الأسرة في الأصل يجب أن تلتزم أسلوب حياة نشطة وصحية. وبالإضافة إلى ذلك، والأزواج لها للتخلص من العادات السيئة قبل مجيء الطفل: وجبة أمام التلفزيون لبقاء فترة طويلة على الكمبيوتر، وإساءة استخدام الأطعمة الدهنية والمقلية.

الأطفال الأصحاء عادة حدسيالتشبع. حتى لا قوة لهم لتناول الطعام حتى النهاية، طالما كانت لوحة فارغة. الآباء الجلوس على طاولة مع أطفالهم، أن تعليم الطفل على تناول الطعام ببطء. وليس من الضروري أن تضع حظرا على الحلويات، ولكن ببساطة الحد من استخدامها. الشراهة وفيرة هي أيضا ليست جيدة لأي شخص، ولا حتى خلال عطلة الاعياد.

المناخ الإيجابي في الأسرة، والدعم المتبادل بين أعضائها تساهم في النمو العقلي المتناغمة للطفل، وبالتالي الهضم الجيد وشهية صحية.

السمنة لدى الأطفال آخر تعديل لذلك: 21 يونيو 2017 بواسطة tevsoacl
ومن داخل حاوية الرئيسي نص تذييل