منزل / الأطفال / صحة الطفل / كيفية تعليم الطفل عدم الاستيقاظ ليلا

كيفية تعليم الطفل عدم الاستيقاظ ليلا

/
83 المشاهدات

كيفية تعليم الطفل عدم الاستيقاظ ليلا</A>

أمي شابة من الصعب جدا على النوم عندما يستيقظ الطفل ليلا.

إذا نمت الطفل حتى وأنت التخلي عن الرضاعة ليلا، تحتاج إلى يعلمه النوم طوال الليل حتى الصباح.

تعليمات

    1

تنظيم منطقة النوم للطفل، لذلك كانتليس فقط جميلة ومريحة، ولكنها مريحة. في سرير الطفل يجب أن تكون مرتبة ذات جودة عالية، وأفضل العظام ومريحة، وليس سادة كبيرة. وينبغي أن يكون السرير المناسب لعمر ونمو الطفل، كما يجب أن تكون آمنة - مع الحدود. الفراش - مصنوعة من مواد طبيعية وألوان هادئة.

    2

لتحسين النوم طفلك، والهواء في غرفة النوميجب أن تكون باردة ورطبة. للقيام بذلك، تهوية الغرفة قبل الذهاب إلى السرير، وزيادة مستوى الرطوبة مفيد لشراء مرطب نوعية من شأنها أن تسهل ليس فقط في التنفس أثناء النوم، ولكن أيضا يقلل من خطر نزلات البرد عند الأطفال.

    3

شرح لطفلك أن سريره هو للنوم، وليس للألعاب. لا تسمح للعب الطفل في السرير، لذلك السرير والمنتسبين فقط مع النوم.

    4

وقال إن الطفل لا يستيقظ في الليل، تحتاج إلىهو متعب جدا خلال النهار. الأنشطة اليومية للطفل يجب ليس فقط في تطوير الفصول الدراسية، ومشاهدة الرسوم المتحركة والألعاب الهادئة. النشاط البدني مهم جدا. يجب أن يكون الطفل في الحركة لطرد الطاقة وعواطفهم، وهذا هو، وقال انه يحتاج لتشغيل ومرح. من الأفضل القيام هذا في الهواء الطلق. ليلة نوم جيدة، والمشي مع الطفل كل يوم، وكان الطقس جيدا مرتين في اليوم. الهواء النقي هو جيد لجسم الطفل. في الشارع، يمكنك الصراخ، والألعاب في الهواء الطلق. إذا ملت الطفل لتشغيل وحده، وجعل له الشركة.

    5

1-2 ساعات قبل وقت النوم تحتل لعب الأطفال هادئة. الاستحمام قبل النوم الاسترخاء، ولها جيدا، والنوم السليم. ويمكن أن يضاف إلى الحمام عند الاستحمام الشاي مهدئا الأعشاب.

    6

إذا كان الطفل لا يزال يستيقظ في الليل، في أيالحالة، لا التحدث معه ولا تتحول على الضوء الساطع. إذا أراد أن يشرب أو استخدام المرحاض، فقط بدوره على ضوء الليل. بعد إشباع الحاجات ينبغي أن يكون على الفور وضع الطفل إلى النوم. سامي تكمن أيضا في السرير وتغمض عينيك، وعادة عندما يرى الأطفال أن آبائهم نيام، هم أيضا تغفو.

كيفية تعليم الطفل عدم الاستيقاظ ليلا آخر تعديل لذلك: 20 يونيو 2017 بواسطة vofwuecl
ومن داخل حاوية الرئيسي نص تذييل