منزل / الأطفال / صحة الطفل / كيفية تعليم طفلك أن تكون صحية

كيفية تعليم طفلك أن تكون صحية

/
69 المشاهدات

كيفية تعليم طفلك أن تكون صحية</A>

تعتمد إلى حد كبير على مقدار ما يعرفه عن ما عليك القيام به لتكون صحية صحة الطفل. تعليم طفلك على الاعتناء بصحتهم.

وهذا يساعده في حياة مستقلة في المستقبل.

تعليمات

    1

شجع طفلك على مراقبة النظافة الشخصية الجيدةمنذ سن مبكرة. عليه أن يتعلم ألا لكسر القواعد الهامة التي قبل تناول الطعام وبعد استخدام المرحاض تحتاج إلى غسل اليدين، وفرشاة الشعر في الصباح، مرتين في اليوم فرشاة أسنانك، وتغيير الملابس الداخلية يوميا. عناية خاصة ضرورية لمراقبة نظافة الأولاد، هم أقل دقة وكثيرا ما تكون غير مراقبة نظافة اليدين والملابس. شرح لطفلك المتاحة التي غسل اليدين في الوقت المناسب والجسم يقلل من خطر مختلف الأمراض التي تنتقل عند الاتصال.

    2

تعليم طفلك على القيام بتمارين. بدء معها كل صباح - ممارسة معا، وهذا الابتهاج وأنت والطفل. ثم سوف تحصل على طفل المستخدمة، وسوف تفعل تمارس نفسه. شحن يعزز الصحوة من الجسم وجهاز المناعة: جميع وظائف الحماية من الجسم تبدأ في العمل في الوضع النشط. وهذا يعني أن فرص الحصول على طفل في الانخفاض.

    3

بالإضافة إلى رسوم يومية، فمن المفيدهدأ الإجراءات. يمكنك البدء في الصباح مع هدأ منشفة rubdowns الجسم غارقة في الماء البارد، أو مع اعتماد دش التباين. إجراءات التخفيف تقوي جهاز المناعة، وهو ما يعني أن الطفل سيكون بصحة جيدة.

    4

النمو البدني والحالة الصحيةيؤثر الرياضة. إذا ينجذب طفلك لهذه الرياضة - انه لشيء رائع، بجرأة الكتابة في القسم الرياضي، حيث سوف تتطور جسديا وتحسين حالتهم الصحية. إذا كان الطفل ليست على استعداد للذهاب في الرياضة، ولكن يفضل القراءة أو العزف على آلة موسيقية، لا قوة لها. فقط كن حذرا أنه هو كمية كافية من الوقت المشي في الهواء الطلق كل يوم: ثم انه يمكن مرح، تشغيل، ورمي الطاقة.

    5

لتعليم طفلك أن تكون صحية، وتشجيع الخاص بكله الحق في الموقف لنفسك، الحياة والناس. غير راضين عن الشخص المتشائم يعاني من المجمعات وعدم ثقة الناس، فمن غير المرجح أن تكون صحية وسعيدة. فهي جيدة جدا لصحة مزاج جيد، والضحك الصادق، التمتع بالحياة والتنشئة الاجتماعية مع الأصدقاء.

كيفية تعليم طفلك أن تكون صحية آخر تعديل لذلك: 20 يونيو 2017 بواسطة ruigyyvv
ومن داخل حاوية الرئيسي نص تذييل